Wann erfahren wir Lebensfreude?
Das Gefühl von Freude entsteht zum Beispiel, wenn du ein schwieriges Problem gelöst hast und dadurch stolz auf dich bist, wenn du dich frei fühlst, wenn du über ein hohes Energielevel verfügst und diese Energie in Bewegung umsetzt, wenn du das Gefühl hast, Glück gehabt zu haben, oder wenn du dich mit etwas oder jemandem verbunden fühlst. Im Kern ist es ein Gefühl von innerer Ausdehnung. Mehr zu sein. Frei zu sein.
Da ich mich den Bereichen Leistungsfähigkeit und Freiheit schon an anderer Stelle auf der Seite gewidmet habe, gehe ich nun näher auf das Gefühl der Verbundenheit ein.
Mit Verbundenheit ist im Regelfall eine tiefe Empathie oder ein positives Gefühl zu einem anderen Menschen, Tier, Ort oder sogar Objekt gemeint. Wann fühlst du dich zu jemandem oder etwas verbunden?
Je mehr du mit jemandem gemeinsam hast und je mehr Attribute du in ihm siehst, die du achtest oder dir für dich selbst wünschst, desto mehr fühlst du dich mit ihm verbunden. Du siehst dich selbst oder das, was du bist/hast, im Anderen.
Wenn du dazu neigst, andere Leute zu beneiden, kann der gegenteilige Effekt eintreten. Gerade dann, wenn du eine Auseinandersetzung mit der Person hattest, sie dich enttäuscht hat oder eure Weltsichten unterschiedlich sind, magst du Trennung spüren.
Kann das die Grundlage für wirkliche Verbindung sein? Kann wirkliche Verbindung von den Konstrukten unserer selbstzentrierten Gedankenstruktur abhängen? Ist wirkliche Verbindung nicht etwas Handfestes? Nicht lediglich ein Gefühl, das in unserem Gehirn erzeugt wird?
Ausschließlich dann, wenn du frei von allen Abhängigkeiten und Limitierungen bist, die durch Glauben, Ideologien und andere mentale Konstrukte erzeugt werden, kannst du wirklich verbunden sein.
Aber ist Liebe nicht die absolute Form der Verbundenheit? Wenn du dich in jemanden verliebst, wird der andere zu deinem Fixpunkt für das Gefühl von Vollkommenheit. Der absolute Fokus auf den anderen Menschen führt zur kurzfristigen Loslösung von der Wahrnehmung deiner eigenen Limitierungen und du fühlst dich vollkommen.
Das Gefühl von Vollkommenheit schließt das Gefühl von vollkommener Lebensfreude ein. Um wirklich verbunden zu sein und bedingungslos lieben zu können, ist es unerlässlich, dass du dich allein durch dich selbst vollkommen fühlst.
Du bist der Gestalter deiner Erfahrungen!
Welche Erfahrung visierst du an?
